Sağlık Takibinde Yeni Nesil

Sağlığını Bir Bakışta Yönet.

Beslenme, su, uyku ve aktiviteni tek ekranda takip et. Günde 3 dakika kayıt, haftalık net sonuçlar.

Kredi kartı gerekmez
2 dakikada başla
%100 ücretsiz

Günlük Kalori

%0
1.842kcal
Kahvaltı420 kcal
Öğle680 kcal
Akşam742 kcal
Hedef2.200 kcal

Makrolar

Protein128g
Karb.174g
Yağ55g
Su1.6 / 2.2L

Mesele

Sağlık takibi karmaşık olmamalı.

01

Üç ayrı uygulama, üç ayrı yer.

Kalori için bir uygulama, adım için bir başkası, su için yine bambaşkası. Hiçbiri birbiriyle konuşmuyor.

02

Sayılar var, anlam yok.

Bugün 2.100 kcal aldın. Çok mu, az mı? Hedefe yakın mısın? Tablolar arasında kayboluyorsun.

03

Her gün 20 dakika veri girişi.

Sağlık takibi yorucu olmamalı. Bir süre sonra herkes vazgeçer; sürdürebileceğin bir şey lazım.

Çözüm

Tek ekran.
Tek rutin.
Tek alışkanlık.

Calavator, beslenme ve aktivitenle ilgili her şeyi tek yere getirir. AI, gün boyunca verdiğin kararlara göre kalan makrolarını dengeler.

  • Hızlı kayıt: yaz, çek, sürükle.
  • Haftalık trend grafikleriyle ilerleme.
  • Verilerin yalnızca senin.

AI Asistan

Aktif

Bugün 1 tabak mercimek çorbası içtim.
Eklendi. Yaklaşık 160 kcal, 9g protein, 28g karb.
P
+9g
K
+28g
Y
+3g
Akşam ne yemeliyim?
Izgara tavuk + bulgur pilavı + salata. Kalan hedefine uygun: ~520 kcal.

Özellikler

Ne takip edebilirsin?

Sağlığının her boyutu, aynı sade arayüzde.

Beslenme

Kalori, protein, karbonhidrat ve yağı öğün bazlı kaydet.

Su tüketimi

Günlük su hedefini takip et, hızlı +/- ekle.

Adım & Aktivite

Adım, antrenman ve yakılan kaloriyi tek yerden gör.

Uyku

Yatış-kalkış saatlerini ve toplam uyku süreni kaydet.

Vücut ölçüleri

Kilo, VKİ ve Navy yöntemiyle vücut yağ oranı.

Hedefler

Kilo, makro ve aktivite hedeflerini özelleştir.

AI Öğün Önerisi

Kalan makrolarına göre öğün önerisi al, anında ekle.

Sağlık skoru

Beslenme + aktivite verilerinden günlük tek skor.

Nasıl başlanır

Üç adım, beş dakika.

Profilini gir

Boy, kilo, hedef ve aktivite seviyeni gir. Calavator senin için günlük kalori ve makro hedeflerini hesaplar.

Günlük kayıt

Öğünleri yaz, suyu artır, antrenman ekle. AI öğün analizi otomatik. 3 dakikadan az.

İlerlemeyi gör

Haftalık özetler, sağlık skoru, vücut yağ oranı (Navy yöntemi). Nereden nereye geldiğini gör.

“Üç farklı uygulama yerine tek ekran. İlk haftada ne kadar dengesiz beslendiğimi görmek bile motivasyon oldu.”

Erken kullanıcı

Beta programı

Planlar

Şimdilik bedava.

Calavator hâlâ erken evrede. Şu an her şey ücretsiz; Pro yakında.

Ücretsiz

₺0/ay

Başlamak için ihtiyacın olan her şey.

  • Beslenme & su takibi
  • Adım, uyku, antrenman
  • Haftalık özet
  • Sağlık skoru
  • Web + mobil
Hemen başla
Yakında

Pro

Yakında

AI ile derin analiz.

  • Tüm ücretsiz özellikler
  • Sınırsız AI öğün önerisi
  • Detaylı makro analizi
  • Antrenman planlaması
  • Öncelikli destek
Bekleme listesi

Bugün başla.
Yarın farkı gör.

İki dakikada kayıt. Kredi kartı yok. İstediğin zaman ayrıl.

Ücretsiz hesap oluştur